Heb ik een pornoverslaving?
Een pornoverslaving uit zich als een echte verslaving. Porno kijken is niet zo onschuldig als je denkt. Natuurlijk kan het spannend zijn om een keer porno te bekijken. Alleen of samen met je partner. Een keer, of af en toe porno kijken is prima, maar het kan een verslaving worden.
- Word je onrustig als je geen porno kan kijken?
- Moet je iedere dag porno kijken?
- Heb je minder sociale contacten omdat je porno kijkt?
- Kijk je steeds extremere porno omdat je van de wat softere geen opwinding meer voelt?
Als je ja moet antwoorden op 1 of meer van bovenstaande vragen dan kan het zijn dat je porno verslaaft bent.
Wanneer is het een verslaving?
Het handboek voor psychologen de DSM IV noemt zeven criteria van verslaving. Wie aan drie van die kenmerken voldoet, is volgens de DSM verslaafd.
- Tolerantie treedt op. Je aanvaardt dat de ‘gewoonte’ een grote plaats inneemt in je leven
- Er treden ontwenningsverschijnselen op
- Je hebt er steeds meer van nodig om hetzelfde resultaat te krijgen.
- Je wil wel stoppen, maar het lukt niet
- Er gaat veel tijd in de verslaving zitten
- Sociale activiteiten lijden onder de verslaving
- Je bent je bewust dat de verslaving een negatieve invloed op het leven heeft, maar dit houdt de verslaving niet tegen
Al deze punten zijn ook van toepassing op een pornoverslaving. De gevolgen kunnen best groot zijn als je porno verslaaft bent.
Weet je dat je er ernstige erectieproblemen van kan krijgen? Ook een vertraagde zaadlozing of in sommige gevallen vroegtijdige zaadlozingen komen voor. De zin in en/of het vermogen tot seks met een echte partner kan zelfs volledig verdwijnen.
Maar ook jongeren die veel porno kijken, maar (nog) geen seksuele ervaring in het echte leven hebben, worden soms erg onzeker en durven niet meer in het echt te experimenteren.
Denk jij dat je een probleem hebt omdat je veel porno kijkt of denk je dat je porno verslaaft bent dan help ik je graag.
Wil je direct één op één een afspraak maken? Vul dan het intakeformulier in via de knop intakeformulier hieronder.
Heb je gewoon vragen en wil je die stellen? Neem dan contact op via het contactformulier en gebruik de knop contact hieronder.